Kniha nabízí úvodní krátký test koncentrace, následuje pětiúrovňový soubor cvičení ke zlepšení soustředění (od začátečnické náročnosti až po vrcholně pokročilou). Cvičení se zaměřují na tři základní oblasti: rychlejší a lepší porozumění psanému textu, na rychlé reakce a rozhodování a na paměť a snazší učení. Poslední čtvrtina knihy představuje uvolňovací techniky pro osvěžení pozornosti (dechová cvičení, „mental fitness“), krátce se věnuje i tématu „brain food“, stravy stimulující mentální činnost. Knihu ocení studenti i pracující všech věkových kategorií, kteří chtějí osvěžit a zdokonalit svou schopnost soustředit se.
Günther Beyer pracuje již téměř čtyřicet let jako trenér kreativního učení. Založil a vede Ústav pro kreativní učení.
Vlastní anotaci vkládejte pouze tehdy, když není společná, která je primární a bude nadále zobrazena.
Vlastní lze však "zamknout" a bude se pak zobrazovat tato. Ovšem zámek používejte prosím s rozmyslem.
